华体育hth综合什么穴位补肾补肾的常用穴位：第一个穴位是关元穴，可使肾气活跃，可以补充肾气。第二个穴位是太溪穴，具有提高肾功能的效果。第三个穴位是涌泉穴，在保健方面有重要作用，可使人肾精充足、精神充沛。第四个穴位是肾俞穴，一般可以用手掌拍打背后的肾腧穴，可以让腰部酸痛感减轻。

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